Tematem przewodnim będzie depresja.
W przeddzień Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją postaramy się poruszyć ten niełatwy ale warty rozmowy temat. W przyjaznej dla ciała i ducha atmosferze porozmawiamy o tym, czym jest depresja, przez wielu nazywana chorobą XXI wieku.
Dowiemy się m.in.:
- czym właściwie jest depresja?,
- jakie są jej rodzaje?,
- depresja u dzieci
- dlaczego dotknąć może każdego?,
- dlaczego tak ciężko o niej mówić?,
- jak sobie z nią radzić? (co do tego ma aktywność fizyczna czy dieta),
- spotkanie z dietetykiem
- suplementacja
- wstęp wolny.
Serdecznie zapraszamy!
Barbara Gorączyńska
Gminny Rzecznik Ekonomii Społecznej i Solidarnej